Tips Mengasuh Anak

Panduan Taktis Bermain Pickleball dengan Rekan yang Lebih Lemah

Panduan Taktis Bermain Pickleball dengan Rekan yang Lebih Lemah
07 Dec 2025

Dalam pickleball, bermain dengan seseorang yang memiliki pengalaman atau keterampilan yang lebih sedikit daripada Anda adalah hal yang umum. Mungkin mereka baru dalam permainan ini, gerakannya lambat, pukulan kurang akurat, atau kurang nyaman dengan beberapa sudut.  

Ketika hal itu terjadi, lawan seringkali menargetkan pasangan yang lebih lemah, mengirimkan pukulan sebagian besar ke arah mereka karena melihat kesempatan. Hal ini dapat menyebabkan frustasi, kehilangan poin, bahkan menjadi kurang semangat. 

Namun, hal ini bukan berarti tim Anda tidak memiliki kesempatan untuk bersaing dengan baik. Dengan strategi ganda pickleball yang tepat, dinamika permainan dapat berbalik menguntungkan Anda. 

Di sini, kami akan memberikan beberapa tips untuk bermain pickleball dengan pasangan yang lebih lemah agar bisa menang. Jadi, simak tipsnya!

Tips Saat Bermain dengan Pasangan yang Lebih Lemah

Berikut adalah beberapa cara berguna untuk membantu pasangan Anda berkontribusi lebih banyak, menghindari agar mereka tidak kewalahan, dan meningkatkan kinerja tim Anda.

1. Bawa Mereka ke Kitchen dengan Cepat

Area di dekat jaring (yang disebut Kitchen atau Non-Volley Zone) lebih aman dan memungkinkan permainan yang lebih terkendali. Pemain yang lebih lemah seringkali bermain lebih baik di depan daripada dari baseline.

Sebagai partner yang lebih kuat, cobalah untuk menutup area tengah, maju ke depan setelah servis atau pengembalian, dan bantu pasangan maju ke depan. Setelah kedua pemain berada di dekat jaring, lawan akan kesulitan menargetkan pasangan yang lebih lemah dengan mudah.

2. Servis Cerdas untuk Menghindari Penargetan

Pilihlah arah servis Anda, jika Anda memperhatikan lawan lebih sering menyerang satu sisi (biasanya sisi yang lebih lemah dari pasangan Anda), cobalah untuk servis ke arah tangan yang lebih lemah mereka atau ke tengah.

Ini dilakukan agar mereka terpaksa melakukan pengembalian yang lebih netral atau berisiko rendah. Servis lebih dalam dapat mengurangi kemungkinan pasangan Anda terisolasi dengan pengembalian pickleball yang sulit.

3. Mengendalikan Pola Dink dan Lapangan Tengah

Salah satu cara utama di mana pasangan yang lebih lemah terekspos adalah melalui dink rallies (pukulan lembut dan terkendali di dekat net) melintasi garis atau melintasi lapangan, terutama menghindari area tengah.

Dorong rallies yang melibatkan pukulan di area tengah daripada selalu melintasi garis. Sebagai pasangan yang lebih kuat, Anda dapat tetap aktif, menghalang cross-court dinks, dan membantu mengarahkan arah rallies. Hal ini mengurangi beban pada pasangan yang lebih lemah.

4. Lakukan Tembakan Ketiga yang Bijak

Pukulan ketiga dalam pickleball (setelah servis dan pengembalian) seringkali menentukan arah permainan. Pukulan keras bisa berisiko karena jika gagal, lawan mungkin akan menghukum rekan Anda pada pukulan berikutnya. 

Strategi yang lebih aman dan cerdas adalah menggunakan pukulan drop atau reset, terutama ke arah tengah, untuk memperlambat permainan dan membantu rekan Anda bergerak maju. Hal ini memberi tim Anda waktu untuk mengatur posisi dan memberikan tekanan.

5. Bersabar di Kitchen

Ketika kedua pemain sudah berada di dekat net, hindari terburu-buru atau memaksakan pukulan keras ke atas. Pertahankan permainan tetap terkendali melalui pertukaran pukulan pendek, terutama antara pukulan silang lapangan dan pukulan tengah. 

Ingan untuk hanya tingkatkan kecepatan atau ambil risiko ketika ada kesempatan yang baik. Terburu-buru terlalu dini seringkali menyebabkan kesalahan yang dapat dimanfaatkan oleh lawan. 

6. Pertahankan Servis dan Pengembalian yang Dalam

Pukulan dan pengembalian yang dalam memaksa lawan untuk memukul dari posisi yang lebih jauh, memberi Anda dan pasangan waktu untuk menyesuaikan diri. Hal ini juga membantu menghindari pukulan cepat atau serangan cepat yang ditujukan kepada pasangan. Pengembalian yang dalam memberi lebih banyak kendali dan mengurangi tekanan.

7. Tetap Positif dan Dukung Pasangan Anda

Dukungan emosional juga penting. Pasangan yang lebih lemah sering merasa putus asa ketika terus-menerus menjadi sasaran. Ingatlah untuk menghargai tembakan yang bagus, memberi semangat setelah kesalahan, dan menjaga nada suara yang tenang dan percaya diri. 

Ingatlah kalau kepercayaan diri pasangan Anda akan sangat mempengaruhi kinerja mereka. 

Cara Menanggapi Saat Pasangan Anda Menjadi Sasaran

Jika lawan terus-menerus menyerang ke arah pasangan Anda, berikut adalah strategi untuk mengalihkan tekanan, mengembalikan keseimbangan, dan melindungi pasangan Anda.

  • Ambil lebih banyak area lapangan: Pindah lebih dekat ke tengah dan mulailah menutupi lebih banyak area sisi pasangan Anda saat memungkinkan. Ini membantu mengurangi isolasi dan memaksa lawan untuk menyesuaikan arah serangan mereka.
  • Balik posisi atau tukar sisi: Jika posisi pasangan yang lebih lemah selalu diserang (misalnya, lawan menargetkan backhand mereka), tukar sisi untuk memaksa penyesuaian. Strategi “balik posisi” ini dapat mengganggu pola lawan dan membuat serangan mereka kurang efektif.
  • Strategi “cheat-in”: Langkah yang lebih agresif adalah pemain yang lebih kuat “cheat-in” dengan mendekati net atau bola lebih awal untuk mengintersepsi pukulan. Ini mengurangi tekanan pada pasangan Anda tetapi memerlukan gerakan kaki yang baik dan kesiapan untuk pulih.
  • Komunikasikan dengan jelas: Beritahu pasangan apa yang Anda rencanakan. Kerja sama tim yang baik dapat mengganggu penargetan lawan, membuat pasangan Anda merasa kurang terisolasi, dan meningkatkan pertahanan bersama. 

Pernah Bermain dengan Pasangan yang Lebih Lemah?

Jika Anda sering dipasangkan dengan pasangan yang lebih lemah, ingatlah bahwa peningkatan kemampuan datang melalui pelatihan dan bimbingan yang tepat. Di Akademi Olahraga dan Seni Pertunjukkan Rockstar, Anda dapat mendorong pasangan untuk mengasah keterampilan mereka dengan mengikuti kelas pickleball yang terstruktur. 

Program kami tidak hanya fokus pada pembentukan dasar yang kuat, tetapi juga memberikan pengalaman pertandingan nyata melalui Elite Championships. Dengan pembagian berdasarkan tingkat keterampilan, setiap pemain mendapatkan kesempatan yang adil untuk berkompetisi, terlepas dari tingkatannya. 

Pendekatan ini membangun kepercayaan diri, kesadaran permainan, kerjasama tim, dan motivasi dalam lingkungan yang mendukung.

Dengan pelatih profesional, lingkungan belajar yang menyenangkan, serta fokus pada teknik dan strategi, mereka akan cepat mendapatkan kepercayaan diri untuk bersaing di lapangan. 

Bagian terbaiknya? Rockstar Academy menawarkan kelas uji coba gratis, jadi tidak ada waktu yang lebih baik untuk memulai. Ajak pasangan Anda bergabung hari ini dan lihat bagaimana kerja sama tim yang lebih kuat tidak hanya meningkatkan permainan Anda tetapi juga membuat setiap pertandingan pickleball lebih seru dan memuaskan!

FAQ

Pasangan saya selalu sepertinya mendapat bola yang diarahkan ke arah mereka. Apa yang bisa saya lakukan untuk menghindari hal ini?

Gunakan strategi seperti reverse stacking, berganti sisi, atau sesekali masuk ke sisi pasangan yang lebih lemah. Selain itu, posisikan diri Anda lebih tengah agar Anda dapat meredam tekanan dan memaksa lawan untuk mengarahkan bola ke tempat lain.

Apakah saya harus mengubah gaya bermain saya jika saya adalah pasangan yang lebih kuat?

Ya. Sebagai pemain yang lebih kuat, Anda mungkin perlu mengambil lebih banyak tanggung jawab: menutup area lapangan yang lebih luas, memainkan pukulan yang lebih aman (drops daripada drives), mendukung permainan di net, dan mendorong pasangan Anda. Pemilihan pukulan yang cerdas dapat melindungi pasangan Anda dan membuat tim lebih konsisten.

Bagaimana cara membantu pasangan yang lebih lemah untuk berkembang selama pertandingan?

Berikan umpan balik dengan lembut, dorong mereka, soroti hal-hal yang mereka lakukan dengan baik, dan hindari mengkritik kesalahan dengan keras. Gunakan latihan untuk memperbaiki kelemahan: fokus pada pukulan dinks, gerakan kaki, dan posisi. Seiring waktu, kepercayaan diri akan tumbuh.

Apakah boleh menghindari pukulan keras atau permainan berisiko untuk melindungi rekan saya?

Ya, dalam banyak kasus. Itu bagian dari strategi. Menghindari pukulan berisiko pada momen kritis dapat mencegah kesalahan dan kehilangan momentum. Namun, terkadang mengambil risiko yang diperhitungkan diperlukan.