Pickleball adalah olahraga cepat yang memiliki sejumlah aturan unik yang membedakannya dari olahraga raket lainnya. Salah satu aturan yang paling penting dan khas dalam permainan ini adalah “aturan dua pantulan” atau aturan pickleball two bounce.
Dalam artikel ini, kita akan membahas secara lengkap apa itu aturan dua pantulan dalam pickleball, perbedaannya dengan istilah double bounce rule, serta alasan mengapa aturan ini ada.
Aturan dua pantulan (two-bounce rule) adalah salah satu prinsip dasar dalam pickleball. Aturan ini menyatakan bahwa setelah servis dilakukan, bola harus memantul sekali di setiap sisi lapangan sebelum pemain boleh memukul bola di udara (dikenal sebagai volley).
Artinya setelah servis, tim penerima harus membiarkan bola memantul terlebih dahulu di sisi mereka sebelum mengembalikannya.
Setelah itu, tim yang melakukan servis juga harus membiarkan bola memantul di sisi mereka sebelum memukul balik.
Secara sederhana, aturan ini memastikan bahwa bola memantul dua kali terlebih dahulu—sekali di sisi penerima, dan sekali lagi di sisi server—sebelum pemain boleh memukul bola langsung tanpa pantulan (volley).
Aturan ini berlaku baik dalam permainan tunggal (singles) maupun ganda (doubles). Tujuannya adalah untuk mencegah pemain langsung maju ke net dan melakukan volley segera setelah servis, sehingga permainan menjadi lebih adil, taktis, dan terstruktur.
Aturan dua pantulan ini sangat mempengaruhi posisi dan pergerakan pemain, khususnya saat servis dan pengembalian servis. Berikut penjelasannya:
Pemain server harus melakukan servis secara diagonal ke kotak servis lawan yang benar.
Setelah servis dilakukan, tim server harus membiarkan bola memantul sekali di sisi mereka sebelum mereka bisa memukul balik bola.
Artinya, baik server maupun pasangannya tidak boleh langsung maju ke net, melainkan harus menunggu pantulan sebelum memukul.
Setelah menerima servis, tim penerima harus membiarkan bola memantul terlebih dahulu sebelum mengembalikannya.
Setelah bola memantul, pemain bisa memilih untuk melakukan pukulan volley atau membiarkan bola memantul sekali lagi, tergantung situasi.
Setelah bola memantul sekali di masing-masing sisi lapangan, maka pemain dari kedua tim boleh melakukan volley, yaitu memukul bola di udara tanpa harus menunggu pantulan.
Namun, pemain harus tetap hati-hati agar tidak melanggar aturan zona non-volley atau dikenal juga sebagai “dapur” (kitchen)—yaitu area sepanjang 7 kaki dari net. Di area ini, pemain tidak boleh melakukan volley.
Istilah "aturan dua pantulan" dan "double bounce rule" sering digunakan secara bergantian dalam pickleball. Keduanya merujuk pada aturan bahwa bola harus memantul sekali di setiap sisi lapangan sebelum pemain boleh memukulnya di udara (volley).
Meskipun menggambarkan konsep yang sama, "double bounce rule" lebih sering digunakan untuk menekankan bahwa bola harus memantul sekali di sisi penerima dan sekali di sisi server sebelum diperbolehkan melakukan volley.
Di sisi lain, "two-bounce rule" adalah istilah yang lebih resmi dan biasanya digunakan dalam buku peraturan dan diskusi formal. Meskipun ada sedikit perbedaan istilah, keduanya menyampaikan ide yang sama: bola harus memantul satu kali di masing-masing sisi setelah servis sebelum pemain boleh melakukan volley, guna menciptakan permainan yang adil dan strategis.
Aturan dua pantulan dalam pickleball membantu menciptakan permainan yang adil dan menyenangkan untuk semua pemain. Aturan ini mencegah tim yang melakukan servis langsung mendominasi permainan di dekat net, mendorong rally yang lebih panjang, dan membangun strategi permainan.
Selain itu, aturan ini mendukung posisi bermain yang lebih baik dan kerja sama tim, serta memberi waktu reaksi bagi pemain pemula, sehingga permainan menjadi lebih seimbang dan dapat diakses oleh semua kalangan.
Memahami aturan dua pantulan adalah awal yang bagus, tapi itu hanya satu bagian dari teka-teki dalam menguasai pickleball. Sebelum masuk ke lapangan, penting juga untuk memahami aturan lainnya agar bisa bermain dengan percaya diri dan sportif.
Tertarik belajar pickleball? Rockstar Academy menawarkan program Akademi Olahraga & Seni Pertunjukan yang lengkap, termasuk kelas pickleball!
Diajarkan oleh pelatih berpengalaman dalam lingkungan yang mendukung, kelas pickleball kami membantu anak-anak mengembangkan keterampilan teknis, strategi, kerja tim, dan tentunya cinta terhadap olahraga ini.
Program pickleball di Rockstar bukan sekadar belajar dasar-dasar. Anak-anak akan bersenang-senang melalui pengalaman pertandingan sungguhan.
Anda akan mendapatkan kesempatan seru untuk berpartisipasi dalam kompetisi seperti RockOlympics dan Elite Championships, di mana Anda bisa menunjukkan kemajuan, menantang diri sendiri, dan menikmati semangat kompetisi yang positif.
Kegiatan ini tidak hanya membantu meningkatkan keterampilan, tetapi juga membangun kerja sama tim, sportivitas, dan kegembiraan bermain.
Yang terbaik dari semuanya? Anda atau anak Anda bisa mencoba kelas uji coba gratis sebelum memutuskan bergabung! Ini cara yang mudah untuk mencoba dan menemukan program yang paling cocok.
Apakah aturan dua pantulan berlaku untuk permainan tunggal dan ganda?
Ya, aturan dua pantulan berlaku untuk baik permainan tunggal maupun ganda. Bola harus memantul satu kali di setiap sisi lapangan sebelum pemain boleh memukulnya di udara (volley).
Apakah saya boleh melakukan volley langsung setelah servis dalam pickleball?
Tidak. Aturan dua pantulan mewajibkan kedua tim membiarkan bola memantul satu kali di masing-masing sisi sebelum melakukan volley. Setelah bola memantul di kedua sisi, barulah Anda boleh memukul bola di udara, kecuali jika Anda berada di zona non-volley (dapur).
Apa yang terjadi jika pemain melanggar aturan dua pantulan?
Jika seorang pemain memukul bola sebelum bola memantul di kedua sisi, hal itu dianggap fault (pelanggaran). Jika pelanggaran terjadi pada tim yang melakukan servis, maka tim lawan mendapatkan poin.
Mengapa aturan dua pantulan diperlukan dalam pickleball?
Aturan ini mencegah tim yang melakukan servis mendominasi permainan, mendorong rally yang lebih panjang, dan memungkinkan pemain untuk menyesuaikan posisi secara efektif. Ini juga membuat permainan lebih adil, terutama bagi pemula yang butuh waktu untuk bereaksi setelah servis.
Bolehkah saya menginjak area dapur setelah bola memantul?
Ya, Anda boleh masuk ke zona dapur setelah bola memantul. Namun, Anda tidak boleh melakukan volley saat berada di dalam zona dapur.